Tag: Alimentación

Que la moda te comprometa y no te condicione, sólo depende de ti

Guapo/a por dentro y guapo/a por fuera. La moda, si solo nos sirve para vestirnos, entonces no nos ayuda a conformar nuestra personalidad, que es...

Comer mirándonos a los ojos

APRENDER A COMER MIRÁNDONOS A LOS OJOS “No se mida el colesterol, sea feliz, porque ser feliz y optimista añade ocho años a su vida....

Si comes, no te pares (II/III)

Si comes, pon en marcha tu cabeza y no te pares   Comer es un instinto de primera necesidad que nos produce un gran placer, pero...

El sedentarismo perjudica seriamente tu salud, ponte en marcha (I/III)

Combate el sedentarismo para darte vida a la vida   Hipócrates, el maestro de la medicina, dijo:  "lo que se utiliza se desarrolla, lo que no se...

Educar en la ética y la estética a nuestros adolescentes

Los principios éticos son la mejor herramienta que los adultos  debemos usar al educar a nuestros hijos . Febrero 2013 - Ponencia sobre la...

¿Comes responsablemente o solo masticas y tragas lo que te apetece? (II/II)

¿Alguna vez te has parado a pensar si realmente comes responsablemente o solo masticas y tragas lo que te apetece?  Esta autorreflexión serena y...

¿Comes porque tienes hambre o por otros motivos? ¿Qué es para ti la comida? (I/II)

Desde hace ya varias generaciones, nuestra civilización no sabe lo que es pasar hambre, sed, frío o calor en extremo. Esto nos ha debilitado...
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